Ingrediënten
- 50g bevroren blauwe bessen
- 25g eiwitpoeder
- 100ml kokosmelk
- 50 kokosyoghurt
Wake up, kick ass, repeat
Bereiding
Mix alles met de blender en daar is de paarse kick-start smoothie
Heb jij de super kick-start smoothie al eens gemaakt? Laat in de reacties weten wat jij van dit recept vind 🙂
Volg Betty Bond voor meer interessante artikelen over Lifestyle, home, recepten en reizen.
Bron: De Hardloopscheurkalender 2019. (z.d.) (Vol. 2019). Amersfoort, Nederland: Paul Postema.
Bekijk nog meer overheerlijke recepten die je zelf kunt maken.
Roze vegansmoothie
Het recept om zelf een gezonde vegan smoothie maken in jouw favoriete kleur.
Pink is the colour
Chocolade-bananenijsjes
Het recept om zelf een chocolade bananenijsjes te maken.
Even chillen na een sport training.
Zomerse salade voor bij de barbecue
Het recept om zelf een zomerse salade te maken voor bij de barbecue.
De temperaturen stijgen, de lucht wordt blauw en de vogeltjes beginnen weer te zingen. Het is weer tijd voor een heerlijke frisse salade.
Super kick-start smoothie
Voor een super kick-start van de dag het recept van een smoothie die je zelf kunt maken.
Wake up, kick ass, repeat.
Laden…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.
