Chocolade-bananenijsjes

Chocolade-bananenijsjes

Dit heerlijke bananenijs is een perfecte combinatie tussen een lekkere en een gezonde, verantwoorde snack.

Ingrediënten

  • 3 bananen
  • 50g pure chocolade (minimaal 70%)
  • 10g noten
  • satéprikkers of andere stokjes
  • aluminiumfolie

Even chillen na een sport training.

Bereiding

  • Smelt de chocolade au bain-marie.
  • Snijd de banaan door tweeën en plet de noten met een blender of met de hand.
  • Prik de satéprikkers in de banaan en haal deze door de gesmolten chocola.
  • Leg de bananen met chocolade op een stuk aluminiumfolie en bestrooi dit met de nootjes.
  • Zet de ijsjes voor minimaal 2 uur in de vriezer.

Heb jij de chocolade-bananenijsjes al eens gemaakt? Laat in de reacties weten wat jij van dit recept vind 🙂

Volg Betty Bond voor meer interessante artikelen over Lifestyle, home, recepten en reizen.

Bron: De Hardloopscheurkalender 2019. (z.d.) (Vol. 2019). Amersfoort, Nederland: Paul Postema.

Bekijk nog meer overheerlijke recepten die je zelf kunt maken.

Yoghurtcakejes

Yoghurtcakejes

Het recept om zelf een yoghurtcake te maken.
Verwenmomentje na een pittige sport training.

Beoordeel dit:

Bliss balls

Bliss balls

Het recept om zelf bliss balls te maken.
Energie en eiwit om mee te nemen tijdens je lange hardloop duurloop.

Beoordeel dit:

Laden…

Er is iets fout gegaan. Vernieuw de pagina en/of probeer het opnieuw.

Eén reactie

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.