Gezond snacken

Ingrediënten

  • 140g speltmeel
  • 50g kokos
  • 50g pepernoten (extra voor topping)
  • 1el kaneel
  • 3 eieren
  • 3 bananen

Wie zoet is krijgt lekkers…

Bereiding

  • Verwarm de oven voor op 180 graden.
  • Doe alle droge ingrediënten en alle natte ingrediënten in twee verschillen bakken.
  • Mix de bananen en eieren in een keukenmachine, voeg daarna de droge ingrediënten in.
  • Giet het beslag in een bakvorm en versier eventueel met pepernoten.
  • Zet de cake voor 45 minuten in de oven.
  • Serveer warm met wat honing voor een zoete touch.

Heb jij deze gezonde snacks al eens gemaakt? Laat in de reacties weten wat jij van dit recept vind 🙂

Bron: De Hardloopscheurkalender 2019. (z.d.) (Vol. 2019). Amersfoort, Nederland: Paul Postema.

Bekijk nog meer overheerlijke recepten die je zelf kunt maken.

Laden…

Er is iets fout gegaan. Vernieuw de pagina en/of probeer het opnieuw.


Een reactie op “Gezond snacken

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.