Probaat middel tegen cellulitisHardlopen

Probaat middel tegen cellulitis

Niemand is ooit dood gegaan aan de gevolgen van cellulitis. Toch is het voor de meeste vrouwen een gevreesd schoonheidsprobleem. Met hardlopen ga je de sinaasappelhuid te lijf. Juist de plekken die extra vatbaar zijn voor cellulitis worden tijdens het hardlopen belast. Hardlopen stimuleert de bloedcirculatie, verbrandt overtollige vetten en bouwt het spierweefsel op. Juist hierdoor zijn je lichaam en huis veel minder vatbaar voor cellulitis. 

Hardlopen helpt tegen een sinaasappelhuid

Regelmatig hardlopen werkt beter dan de meeste zalfjes en crèmes. Door hard te lopen kun je de natuurlijke vetafvoer stimuleren. Bijna 905 van de vrouwen krijgt vroeg of laat te maken met het verschijnsel. Niet alleen hebben vrouwen meer vetcellen rond hun dijen, ook het volume van de cellen is groter. Dit heeft alles te maken met de reserves die nodig zijn voor het moederschap.

Cellulitis is gewoon een natuurlijk verschijnsel en hoeft niet tot problemen te leiden. Wat vind jij van cellulitis? Laat het weten in de reacties 🙂

Bron: De Hardloopscheurkalender 2019. (z.d.) (Vol. 2019). Amersfoort, Nederland: Paul Postema.

Meer interessante informatie over hardlopen en andere leuke weetjes.

Wel of niet stretchen?

Wel of niet stretchen?

Wel of geen rek- en strekoefeningen doen voor de wedstrijd blijft een discussie die nog onbeslist is.

Lees verder…

Laden…

Er is iets fout gegaan. Vernieuw de pagina en/of probeer het opnieuw.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s