bettybond

Mediaal tibiaal stressyndroom (shinsplints)

22 november 2020

De symptomen van shinsplints en het advies om shinsplints te verhelpen. … More Mediaal tibiaal stressyndroom (shinsplints)

Antique met Jan Taminiau

18 november 2020

Hysterische kroonluchters, glinsterende karafstoppen: in zijn oma’s antiekwinkel zag Jan Taminiau ‘alles wat hij nergens anders zag’. Het vormde hem als ontwerper, van mode en interieur.
… More Antique met Jan Taminiau

Wereldsteden stoffen

14 november 2020

Maak een denkbeeldige stedentrip vanuit huis met deze stoffen. … More Wereldsteden stoffen

Nederlands spraakmakendste ontwerper

11 november 2020

Carla Maria Fong-Leng Tsang is opgegroeid in het Rotterdamse Katendrecht. Ze is de meest flamboyante ontwerper die Nederland heeft gekend. Een inspiratiebron voor vele ontwerpers, onder wie Viktor & Rolf. … More Nederlands spraakmakendste ontwerper

Koraalrood

9 november 2020

Zachte uitstraling, blanke huid en afstekende koraal rode lippen. Dit is de make-up voor een party. … More Koraalrood

De Zestig van Texel

1 november 2020

De Zestig van Texel is een tweejaarlijks hardloopevenement dat plaatsvond op Tweede Paasdag, in oneven jaren. Om de Paasdrukte op het eiland te op het … More De Zestig van Texel

Snacks voor ’s nachts

30 oktober 2020

Gezonde tussendoortjes voor het slapengaan kunnen ervoor zorgen dat je je de volgende ochtend beter voelt (en beter loopt). … More Snacks voor ’s nachts

Hotspots in Antwerpen

27 oktober 2020

In Antwerpen gebeurt er het meeste in ’t Zuid. De straatjes rondom de Marnixplaats zijn favoriet. Let op, want als je verder afzakt in de volksbuurt Het Kiel moet je goed op blijven letten. … More Hotspots in Antwerpen

Verstuiking

25 oktober 2020

De symptomen van verstuiking en het advies om de blessure te verhelpen. … More Verstuiking

Halloween muffins

23 oktober 2020

Het recept om griezelige Halloween muffins te maken.
Gewoon griezelig lekker … More Halloween muffins

Cool Clandestien

20 oktober 2020

De underground sensatie en de leukste clandestiene (lees: goed verstopte) bars en winkels. … More Cool Clandestien

Couscoussalade to go

16 oktober 2020

Recept voor een couscoussalade.
Voor als je nog wilde plannen hebt later op de dag. … More Couscoussalade to go

Chu Chi tunnels

13 oktober 2020

De Cu Chi tunnels bestaan uit een ondergronds tunnelsysteem van 250 kilometer en ligt op ongeveer 40 kilometer van Ho Chi Minh. … More Chu Chi tunnels

Reflecterende kleding een must

11 oktober 2020

Lichte kleding en reflectoren zijn belangrijk bij je zichtbaarheid op de weg als hardloper. … More Reflecterende kleding een must

Chocolade-courgettebrood

9 oktober 2020

Het recept voor heerlijk chocolade-courgettebrood.
Groen en fruit ineen. … More Chocolade-courgettebrood

Accommodaties in Ho Chi Minh City

6 oktober 2020

De stad in onder te verdelen onder 24 districten, warvan Distrct 1 bekend staat om de backpackers wijk. … More Accommodaties in Ho Chi Minh City

Blessures in getallen

4 oktober 2020

Er lopen in Nederland ruim 2 miljoen mensen hard die jaarlijks gemiddeld 610.000 blessures oplopen. … More Blessures in getallen

Ontbijtpannenkoekjes

2 oktober 2020

Het recept om bij het ontbijt pannenkoekjes te maken.
Ideaal om te stapelen voor je sport wedstrijd. … More Ontbijtpannenkoekjes

Winkelen in Ho Chi Minh City

29 september 2020

In Ho Chi Minh City kun je goed winkelen op de verschillende markten en in de shopping malls. … More Winkelen in Ho Chi Minh City

Loop weg met stress

27 september 2020

Benut je aanpassingsvermogen om de veranderingen in je leven aan te kunnen. Loop je stress eruit. … More Loop weg met stress

Semi-gezonde kwarktaart met speculaas

25 september 2020

Recept om een iets gezondere kwarktaart met speculaas te maken.
Een bananenbroodje, maar dan nèt iets anders. … More Semi-gezonde kwarktaart met speculaas

Bezienswaardigheden in Ho Chi Minh City

22 september 2020

In de oude hoofdstad van Vietnam is er veel geschiedenis waar je in de museums informatie van kan terug vinden. … More Bezienswaardigheden in Ho Chi Minh City

Plantaire fasciitis (hielspoor)

20 september 2020

De symptomen van hielspoor en het advies om de blessure te verhelpen. … More Plantaire fasciitis (hielspoor)

Yoghurtcakejes

18 september 2020

Het recept om zelf een yoghurtcake te maken.
Verwenmomentje na een pittige sport training. … More Yoghurtcakejes

Ho Chi Minh City / Saigon

15 september 2020

De stad kwam in 1859 in handen van de Fransen. Je ziet de invloeden van die tijd in de architectuur terug in de stad. … More Ho Chi Minh City / Saigon

De golven van het leven

13 september 2020

Vaak wordt mindfulness gezien als iets zweverig voor mensen die niet helemaal down-to-earth zijn. … More De golven van het leven

Bliss balls

11 september 2020

Het recept om zelf bliss balls te maken.
Energie en eiwit om mee te nemen tijdens je lange hardloop duurloop. … More Bliss balls

Stranden bij Mui Ne

8 september 2020

Naast de witte en rode duinen heeft Mui Ne ook leuke stranden om te bezoeken. … More Stranden bij Mui Ne

Leidsch Dagblad Singelloop

6 september 2020

De Leidse Singelloop is een fijne traditie met rondjes langs de Leidse wateren. Voordat de Leidse Politie Sportvereniging in 1976 zijn eigen Singgelloop organiseerde, werden er al Singellopen in Leiden gehouden. In 1926 vond de eerste voorloper van de huidige Singgelloop plaats. Een fijne traditie Sinds 1976 wordt de Singelloop jaarlijks gehouden. Het parcours was … More Leidsch Dagblad Singelloop

Beauty, Mode en Lifestyle