Koud vs. warm douchen

Koud douchen Onderstaande voordelen hebben effect bij een temperatuur van 15°C à 20°C. Draai niet meteen de kraan op standje bevriezen. Begin voorzichtig met je voeten, dan je onderbenen en later je handen en gezicht. Versterkt je immuunsysteem Mensen die koud douchen melden zich minder vaak ziek dan mensen die warm douchen. Dit komt omdat … More Koud vs. warm douchen

Midwinter tag

Wat is je favoriete winter lip product? Purol crème voor schrale lippen. Mijn lippen worden in de winter heel droog en als je dan iets drinkt wordt het erger. Purol helpt hier perfect tegen en ruikt ook nog eens heerlijk. Meest gedragen winter kledingstuk? Colberts, vesten en truien. Daaronder een hemdje met daarboven een leuke … More Midwinter tag